Disfruta de los siguientes alimentos y conoce los beneficios que te aportarán en tu dieta mediterránea. Así lo reconoció la UNESCO es uno de los elementos de la Lista Representativa del Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. La dieta mediterránea, más que una dieta, -valga la redundancia-, es un estilo de vida saludable. En ella encontramos productos típicos, de temporada, recetas sanas, costumbres y ganas de disfrutar con la comida.
*Contenido validado por el equipo médico de mediQuo.
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Cada vez somos más los que nos preocupamos por nuestra alimentación, y para llevarlo a cabo es imprescindible saber interpretar el etiquetado, tanto…
Trenzas, bizcochos, polvorones, arroz, compota, entre otros, y todos con un componente igual, la canela. La gastronomía en Navidad huele a esta rama pero cabe destacar que nos pueden vender gato por liebre, es decir, podemos estar queriendo comprar canela y recibir cassia. ¡Veamos sus diferencias! La canela es una especia que se obtiene del … Continued