Hiperactividad en niños y en adultos, ¿qué hacer?

La hiperactividad consiste en ser inusual o anormalmente activo. Los hiperactivos a veces desarrollan ansiedad o depresión por su enfermedad. Normalmente, relacionamos el término con niños, pero una vez llegado a la etapa adulta, un 50% lo sigue manteniendo en su día a día. Sin embargo, un estudio indica que la realidad es que ese porcentaje de adultos no están diagnosticados.

Las personas que son hiperactivas pueden desarrollar otros problemas por su incapacidad para estar quietos o concentrados. Por ejemplo, la hiperactividad puede llevar a dificultades en la escuela o el trabajo, y en las relaciones con los amigos y la familia. Puede también llevar a accidentes y lesiones y puede llevar al consumo abusivo de alcohol y drogas.

La hiperactividad tiene muchas características diferentes, que pueden incluir:

• movimiento constante
• comportamiento agresivo
• comportamiento impulsivo
• ser distraído fácilmente.

Con frecuencia, la hiperactividad es un síntoma de otra causa subyacente, como variadas enfermedades mentales y médicas. Uno de los principales desórdenes asociados con la hiperactividad es el trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH. El TDAH es un trastorno que causa que alguien se vuelva hiperactivo, desatento e impulsivo. La hiperactividad es tratable. Para obtener los mejores resultados, se requiere la detección y el tratamiento temprano.

¿Cuáles son las causas de la hiperactividad?

La hiperactividad puede ser causada por trastornos físicos y mentales. Los más comunes son:

• EL TDAH
• Hipertiroidismo
• Trastornos cerebrales
• Trastornos del sistema nervioso
• Trastornos psicológicos

¿Qué signos muestra la hiperactividad?

En niños, la hiperactividad puede conducir a la dificultad de concentración en la escuela y presentará conductas como:

• Hablar fuera de turno
• No escuchar ni atender
• No retener información
• No aprender a raíz de las consecuencias
• Decir cosas bruscamente
• Golpear a otros estudiantes
• Ser muy activo

Los adultos que presentan hiperactividad pueden presentar lo siguiente:

• Dificultad de concentración en el trabajo
• Período de atención corto
• Dificultad para recordar nombres, números o bits de información
• Puede tener cierta ansiedad o depresión si está angustiado por su condición

¿Cómo se trata la hiperactividad?

Si el médico cree que la hiperactividad tiene como causa una enfermedad subyacente, puede prescribir medicamentos para tratar esa enfermedad. El médico puede tomar una muestra de sangre u orina para verificar los niveles hormonales, ya que la hiperactividad también puede ser causada por un desequilibrio hormonal.

La hiperactividad también puede relacionarse con un trastorno emocional. En este caso, será tratado por un especialista en salud mental.

¿Cuál es su terapia?

Las prácticas más comunes son:

• La terapia cognitiva conductual trata la hiperactividad realizando cambios en sus patrones de pensamiento y comportamiento.
• La terapia de conversación implica discutir sus síntomas con un terapeuta.

¿Se necesita medicación?

Cuando la terapia no es suficiente, es posible que también necesites tomar medicamentos con un efecto calmante y son bajo prescripción médica:

• dexmetilfenidato (Focalin)
• dextroanfetamina y anfetamina (Adderall)
• dextroanfetamina (Dexedrine, Dextrostat)
• lisdeamfetamine (Vyvanse)
• metilfenidato (Ritalin, Rubifen, Concerta)

Recomendaciones

En el caso de que el niño sufra de hiperactividad, los padres deberán ayudarle:

• Estableciendo nuevos hábitos, rutinas y planificación
• Trabajando con fotos, dibujos y tiempo para la consecución de tareas (inicio-fin)
• Utilizando mucho la imaginación (pasado-futuro) para conseguir que atienda a las instrucciones y mejore la conducta

En el caso de que el adulto sea el que sufre de hiperactividad, podrá aplicar estos consejos tanto en el ámbito familiar como en el laboral:

• Escucha música relajante
• Mantén el orden en casa y en tu trabajo
• Acaba todo lo que comiences
• Apunta todo en una libreta, sigue un orden y una planificación

*Contenido validado por el equipo médico de mediQuo.