Glúten: O que devo comer se sou celíaco?
Se você sofre frequentemente com cólicas, diarreias ou vômitos, pode estar se perguntando…
Conselhos para diminuir o colesterol ruim
Um belo dia, depois de um exame de rotina, você recebe o resultado com um asterisco: colesterol alto! Você pode se perguntar como isso pode ter acontecido com você. Mas é que o colesterol não avisa. Se você não cuidou de si mesmo tão bem como deveria ou tem uma tendência genética, chega um ponto na vida em que os níveis sanguíneos … Continued
Retenção de líquidos: causas e tratamentos
Depois de um árduo dia de trabalho em que você andou sob sol como um peregrino, você finalmente chega na sua casa, tira seus sapatos e vê que seus pés e pernas estão inchados. Na verdade, seria impossível calçá-los novamente, caso quisesse. Embora certamente, após uma hora, o edema diminua, se você notar que o … Continued
É assim que o prato saudável deve ser
O método da placa permite criar menus variados e saudáveis adaptados às recomendações com facilidade e sem grandes complicações.
O que posso comer se tenho hipertireoidismo?
Você tem apetite e come de tudo, mas ainda perde peso? Pode ser ou não uma boa notícia
Hipotireoidismo; a dieta que você deve seguir
Você está ganhando peso e não sabe por quê. Você não está comendo mais do que o normal; na verdade sua dieta…
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