Resiliencia: 8 habilidades de las personas resilientes
Según la RAE, «la resiliencia es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador…
Consejos para madres primerizas que vuelven al mundo laboral
Reanudar la rutina puede suponer un desgaste físico, emocional y psicológico para cualquier madre primeriza…
Receta: Porridge de avena saludable
La receta que presentamos formará parte de tus desayunos saludables favoritos debido a que su principal ingrediente…
Comparación entre la vacuna de Pfizer y la de Moderna
Tanto la vacuna de Pfizer y la de Moderna son vacunas de ARN mensajero, también conocidas como vacuna ARNm…
Hirsutismo, el crecimiento excesivo de pelo terminal en mujeres
El Hirsutismo no es más que el crecimiento excesivo de pelo terminal, es duro, grueso y oscuro…
Aprende a realizar la relajación postural progresiva
La relajación postural progresiva es una de las técnicas de relajación más simples y fáciles de aprender…
Consejos para superar el Blue Monday o el día triste
Hoy es el tercer lunes de enero, ¿Te has notado más triste de lo habitual? Si la respuesta es que sí, podrías encontrar el motivo en que hoy, supuestamente, es el “blue Monday”, el “día triste” en español. Aunque no tiene fundamentación científica contrastada el origen de este día surge en 2005, cuando un profesor … Continued
¡Conoce a Virginia Siffredi, tu hematóloga en mediQuo!
En una consulta conmigo puedo enfocarme de manera personalizada sobre tus dudas, síntomas, evaluación…
Particularidades de la nueva vacuna anti-covid19 de Moderna
Ya está autorizado en Europa el uso de la vacuna contra el SARS-CoV-2 de Moderna, siendo la segunda tras…
El árbol de los logros para mejorar tu autoestima
El árbol de los logros es una sencilla técnica que te permitirá reflexionar sobre tus logros y cualidades positivas…
Tips para una alimentación complementaria sana
Es una etapa progresiva, de adaptación y lenta, ya que requiere de habilidades motoras, gustativas y de deglución…
Tengo un ganglio inflamado, ¿debo preocuparme?
En el momento que palpes un ganglio inflamado (llamado adenopatía), si es doloroso, puede ser que estés cursando…
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