¿Cómo encontrar la motivación?
A lo largo de nuestra vida nos toparemos con diferentes desafíos con los que nos tocará lidiar para conseguir nuestras metas. No siempre estamos al 100% para…
Cómo aprender a controlar la ira
Son muchas personas las que al cabo de su día a día pueden presentar episodios de ira, otro porcentaje mínimo de población mantiene en el tiempo estas características pero, ¿por qué nos aparece la ira? Eva Ugarte, psicóloga del chat médico de mediQuo, nos explica que pueden ser muchas características personales las que hagan que … Continued
Motivación: los 6 consejos claves para conseguirla
Nadie nace motivado, ni tampoco es una característica personal que adoptemos con el paso de los años. El hecho de estar motivados nos produce sensación de bienestar y tranquilidad. La motivación puede diferir entre una persona y otra, esto ocurre porque la situación personal por la que estamos pasando es diferente para cada uno. Motivarnos … Continued
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