Prevención y manejo del dolor de espalda: Técnicas y ejercicios para aliviarlo
Si sufres de dolor lumbar, es importante tomar medidas para aliviar el malestar y prevenir su recurrencia…
El estilo de vida moderno afecta nuestra salud
La globalización ha hecho cambiar drásticamente los alimentos que comemos, pero nuestra biología sigue igual. Nuestra vida cotidiana está llena de comodidades.
El sedentarismo propiciado por el teletrabajo es uno de los mayores riesgos de mortalidad
El confinamiento y las restricciones sanitarias han afectado significativamente nuestras vidas, tanto laboralmente cómo social…
Factores de riesgo para el cáncer de colon
El cáncer de colo-rectal es la cuarta causa más común de muerte por cáncer…
Tabla por edad y género para el control de las pulsaciones en reposo
A continuación detallamos los valores de referencia de pulsaciones en reposo por minuto, por edad y por género. La frecuencia cardiaca es un parámetro que nos mide el número de veces que late nuestro corazón en un minuto y se expresa en pulsaciones por minuto (ppm). La FCR corresponde al número de latidos que tenemos … Continued
STOP Obesidad Infantil ¿Cómo ponerle freno?
La obesidad infantil es una de las enfermedades que avanza a pasos agigantados y se verá reflejada en una sociedad futura. Alrededor de un 20% de la población infantil sufre obesidad y el 25% de ellos tienen sobrepeso. Nuestra nutricionista, Sònia Cibrián nos explica que hay estudios que confirman estas cifras y que irán en … Continued
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