Los juanetes, técnicamente denominados hallux valgus, suponen un desequilibrio biomecánico del pie por el que el primer hueso metatarsiano está fuera de alineación.
El dedo gordo del pie se inclina hacia el segundo dedo en lugar de al frente y empuja contra el dedo vecino, de forma que la articulación sobresale.
Algunas personas tienen hallux valgus pero nunca desarrollan síntomas. Éstos consisten en dolor, enrojecimiento e inflamación, insensibilidad en la articulación, callos y rigidez y movimiento restringido en el dedo gordo del pie.
Causas de la aparición de los juanetes
Se indican factores genéticos por los cuales la estructura ósea que causa el desarrollo de los juanetes se hereda.
Otros factores son:
- Sobrepronación: cuando el pie gira demasiado hacia dentro al andar o correr.
- Hipermovilidad del dedo gordo.
- Lesiones.
- Artritis reumatoide.
- Enfermedades que afectan tanto a los nervios como a los músculos, como la polio.
- Cuando los pies no se desarrollan adecuadamente antes del nacimiento.
- Calzado inapropiado: si el zapato es muy pequeño y comprime el espacio de los dedos de los pies.
Tratamiento no quirúrgico
En la mayoría de los casos, los juanetes se tratan sin cirugía. Aunque el tratamiento no quirúrgico no puede revertir un juanete, puede ayudar a reducir el dolor y evitar que el juanete empeore. Dentro de éste, se puede hablar de los siguientes puntos:
Cambios en el calzado
En la gran mayoría de los casos, el dolor del juanete se puede controlar con éxito con unos zapatos que se ajusten correctamente y no compriman los dedos de los pies. El médico te informará sobre el ajuste correcto.
Usar un relleno o almohadilla
Las almohadillas protectoras pueden ayudar a amortiguar el área dolorosa. Se pueden comprar en una farmacia, pero cuidado: el tamaño de la almohadilla podría aumentar la presión sobre la protuberancia.
Ortesis y otros dispositivos
Para aliviar la presión sobre su juanete, su médico puede recomendarle que use inserciones de zapatos (ortopédicos).
Aplicar hielo
Aplicar hielo varias veces al día durante 20 minutos puede ayudar a reducir la hinchazón.
Medicamentos
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno y el naproxeno, pueden aliviar el dolor y reducir la prominencia.
¿Cuándo es necesaria la cirugía de juanete?
El médico puede recomendar una cirugía para un juanete si, después de un período de tiempo, sigues teniendo dolor y dificultad para caminar a pesar de los cambios en el calzado y otros tratamientos no quirúrgicos. La cirugía realinea los huesos, los ligamentos, los tendones y los nervios para que el dedo gordo pueda volver a colocarse en su posición correcta.
Aunque la cirugía se suele realizar en el mismo día sin hospitalización, una recuperación prolongada es común después de la misma.
*Contenido validado por el equipo médico de mediQuo.
