O mês de novembro traz consigo uma das mais importantes campanhas de sensibilização dos últimos anos, o “Movember”. Este é o nome da campanha que surge da combinação das palavras “moustache” e “november”. Esta união surge com o objetivo de sensibilizar sobre a importância da saúde do homem e angariar fundos para a saúde mental e prevenção do suicídio, cancro da próstata e do testículo. Hoje queremos mostrar a você a importância do autoexame testicular. É uma maneira fácil para os homens examinarem seus próprios testículos para ter certeza de que não contêm nenhum caroço incomum ou caroço que possa ser um sinal de câncer testicular. Em caso de sinais, deve-se fazer uma primeira consulta com o especialista.
Passos a seguir em frente ao espelho sem roupa:
- Examine a pele do escroto para verificar se há alguma inflamação.
- Examine cada testículo: coloque o indicador e o dedo médio sob o testículo e os polegares acima dele.
- Deslize suavemente o testículo entre os polegares e observe ou sinta quaisquer alterações no testículo (protuberâncias duras e macias, alterações no tamanho e forma ou consistência do testículo).
Faça a autoverificação uma vez por mês. Recomenda-se fazê-lo durante ou após o banho, pois o calor relaxa o escroto, o que beneficia o exame e é mais fácil verificar se há algo incomum.
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*Conteúdo validado pela equipe médica mediQuo.
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