La hidroterapia: El poder curativo del agua
La hidroterapia es la utilización del agua como agente terapéutico, en cualquier forma, estado o temperatura. Los tratamientos pueden incluir, entre otros, compresas frías o calientes…
La ingesta excesiva de cafeína resulta perjudicial para el feto
El café es una bebida excitante muy común en nuestra sociedad, que consumen tanto hombres como mujeres. Durante el periodo de gestación es preciso tener cuidado con…
Síntomas y complicaciones del sarampión
El sarampión se suele transmitir a través del contacto directo y del aire. El virus infecta el tracto respiratorio y de ahí se extiende al resto del organismo…
Receta: Huevo poché con verduritas
Cristina Romagosa, nuestra nutricionista nos recomienda este saludable y completo bowl de verduritas con huevo poché. ¡Esperamos que te guste mucho!
¿Por qué estoy triste después del parto?
Una de cada siete mujeres sufre depresión posparto (DPP) tras dar a luz, según los datos de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA). La depresión postparto se puede definir como…
Cuándo y cómo debo tomar mis medicamentos
Aunque son muchos los fármacos que se recomienda tomar con el estómago lleno, también encontramos los que se recomienda tomar en ayunas…
Después de los 35 años . . . ¿qué pasa con mi reserva ovárica?
La reserva ovárica indica la cantidad de óvulos de los que dispone una mujer en un momento determinado de su vida, nos permite conocer
Supuestos en los que el trasplante capilar se puede realizar con éxito
La alopecia es un trastorno que preocupa a muchas de las personas que la padecen. Hoy en día con el trasplante capilar el problema se trata con bastante éxito…
Receta: Vichyssoise de verduras
Cristina Romagosa, nuestra nutricionista nos recomienda esta saludable, fresca y nutritiva vichyssoise. ¡Esperamos que te guste mucho! Recuerda que cada viernes tendrás una nueva receta en el blog.
Características y desencadenantes de la migraña
La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que casi el 50% de los adultos han sufrido migraña en el último año, y la clasifica como una de las 20 dolencias más incapacitantes. En España se estima que la sufren 3 millones de personas. Impone una carga personal bajo la forma de intenso sufrimiento, empeorando … Continued
Síntomas, tratamiento y prevención de la hernia discal
La hernia discal se produce cuando esta parte central más “gelatinosa” atraviesa las capas más externas y comprime y/o irrita raíces nerviosas que salen de la médula espinal…
¿Es la zona de confort tan negativa? Sigue estos consejos para conseguir tus metas
Es ahora de vuelta a la rutina diaria cuando intentamos de la mejor forma que podemos sobrevivir al llamado síndrome postvacacional, y es en este momento, cuando se nos plantean continuos dilemas…
Evita los efectos del jet-lag con estos consejos
Viajar ya sea por placer o por negocios es una maravilla, sobre todo cuando se hace a lugares lejanos, de distintas culturas. Pero hay un efecto que …
Receta: Ensalada de brócoli y anchoas
A menudo es difícil encontrar platos variados con verduras crudas. En este plato, el brócoli se ofrece crudo. Si lo preferís, al principio podéis probarlo de cocer al vapor al dente.
¿Por qué es tan importante el omega 3?
Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos esenciales que el cuerpo no es capaz de fabricar y son fundamentales para la vida, por lo que tenemos que introducirlos en nuestro organismo…
¿Puedo quedar embarazada si tengo SOP?
Para una mujer con ovarios poliquísticos quedarse embarazada puede ser más dificultoso que para otras. Nuestra ginecologa, Auris Andrade…
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