Cómo hacer más soportable el dolor de espalda
Estrés, malas posturas, carga de peso… muchas son las causas que nos pueden provocar lumbalgia…
Cómo combatir la alergia al polen
Este año parece que la primavera llegará más tarde, pero llegará con fuerza. Un 15% de la población sufre alergia al polen, otro gran porcentaje de población cree que es un resfriado más de la temporada pero, ¿te has parado a pensar que tal vez seas alérgico al polen? Si sufres de congestión nasal, estornudos, … Continued
Qué y cómo comer cuando tengo gastroenteritis
En nuestro medio las gastroenteritis suelen ser muy frecuentes y de causa vírica (también llamadas gripes intestinales). Son muy molestas para…
5 alimentos altos en calorías que no debes eliminar de tu dieta
Es malo, engorda, te va a sentar fatal… ¿Quién no ha oído alguna vez algo así? Llevar una alimentación saludable, no quiere decir que haya que renunciar a esos caprichos…
¿Qué debo hacer ante una quemadura por accidente doméstico?
Las quemaduras son uno de los accidentes domésticos más comunes, es por ello que debemos estar preparados para actuar ante ellas. Son dolorosas en su mayoría, y muchas veces la actuación en los primeros instantes puede hacer que no se compliquen. Te enumeramos los pasos a seguir, pero recordando siempre que prevenirlas es lo más … Continued
¿Tu hijo tiene fiebre? Qué hacer y qué no
¿Sabes qué hacer si tu hijo tiene fiebre? ¿Dudas con el antitérmico que le puedes dar para bajar la temperatura? ¿Lo sepultas bajo mantas y edredones? ¿Pides hora con el pediatra o te vas corriendo a urgencias? Sin duda, son preguntas que les surgen a la mayoría de los padres ya que, con los cambios … Continued
Me ha picado un insecto, ¿qué hago?
Con la subida de temperaturas aprovechamos para disfrutar de nuestro tiempo al aire libre: ¿a quién no le apetecen paseos por playa, montaña, baños en ríos o picnics en el campo? Todas estas actividades que tanto nos gustan pueden tener una parte negativa y molesta para todos: las picaduras de insectos. Te contamos cómo prevenirlas … Continued
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