Menopausia: cómo afrontarla con éxito y no sofocarte

¿Te identificas con la imagen? Muchas mujeres cuando cumplen 45 años de edad empiezan a darle vueltas a una idea: la menopausia llegará en cualquier momento. Pensamientos negativos invadirán tu cabeza, pero ¡conserva la calma! Todas pasaron o pasarán por lo mismo. Lo más importante no es preocuparte sino ocuparte: es muy importante conocer los … Continued

¿Parto natural o cesárea? Todo lo que debes saber

Pensáis el nombre que le vais a poner, preparáis su habitación y dejáis todo listo para correr hacia la clínica. No habláis de otra cosa, pero todavía quedan cuestiones que hay que resolver… y son importantes. ¿Nacerá mi hijo por parto natural o por cesárea?. Ten en cuenta que la mayoría de las veces no … Continued

Motivación: los 6 consejos claves para conseguirla

Nadie nace motivado, ni tampoco es una característica personal que adoptemos con el paso de los años. El hecho de estar motivados nos produce sensación de bienestar y tranquilidad. La motivación puede diferir entre una persona y otra, esto ocurre porque la situación personal por la que estamos pasando es diferente para cada uno.  Motivarnos … Continued

Tu amigo médico, estés donde estés

¿Te surgen muchas dudas médicas? ¿Quieres contrastarlas en una fuente fiable? ¿Te gustaría poder hacer tus consultas a médicos especializados de una manera fácil y sencilla a través de tu smartphone? ¿Quiénes somos? Somos tu amigo médico al que le podrás preguntar por cualquier duda médica, estés donde estés. Queremos cuidar de ti, tu salud … Continued

Ciclo menstrual: ¿sabes reconocer tus días fértiles?

Cuando tomas la decisión de empezar a buscar embarazo te asaltan todas las dudas del mundo: ¿cuándo soy fértil? ¿cómo puedo reconocer esos días? Te ayudamos a que conozcas mejor tu cuerpo y que los puedas reconocer en este artículo. El ciclo menstrual tiene una duración media de 28 días, aunque es variable en cada … Continued

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