“Minhas pernas doem. Quantas vezes já ouvimos isso de alguém que conhecemos. É por causa dessas linhas grossas, azuis ou roxas que podem ser vistas sob a pele e que na verdade são veias afetadas que muitas vezes causam dor e uma sensação de cansaço, mais conhecida como varizes.
As veias varicosas geralmente aparecem nas pernas, tornozelos e pés. Em outras palavras, nas áreas do corpo mais afastadas do coração. Entretanto, veias varicosas também podem ser encontradas em outras partes do corpo, como o esôfago (varizes esofágicas) ou o reto (hemorróidas).
Em termos de gênero, as mulheres têm uma probabilidade cinco vezes maior do que os homens de sofrer de varizes. Quatro em cada dez mulheres sofrerão com elas um dia, embora em geral elas não representem um risco à saúde.
Há alguns fatores que aumentam sua predisposição:
- Idade: os anos se passam para todos.
- Obesidade: é sempre aconselhável emagrecer.
- Estilo de vida sedentário: é importante exercitar-se de acordo com suas possibilidades.
- Contraceptivos.
- Gravidez.
Alguns sintomas que você pode experimentar quando tem varizes são: pernas pesadas, acúmulo de líquidos, inchaço, dor ou uma sensação de cansaço. E em estágios avançados, a pele na área pode escurecer e outras lesões, como úlceras, podem aparecer. É aconselhável visitar um médico especialista.
As veias varicosas podem ser prevenidas ou tratadas?
Manter um estilo de vida saudável e evitar estar acima do peso é muitas vezes muito útil. O tratamento tem o objetivo de aliviar os sintomas e evitar complicações. Algumas das terapias disponíveis são:
- Escleroterapia: injeções que bloqueiam a circulação nas veias alteradas.
- Laserterapia: remoção de veias varicosas com luz laser.
- Vestuário de compressão: comprimir as veias e prevenir a dor.
- Cirurgia: a opção mais radical e somente para casos graves.
O que posso fazer de casa?
Há coisas que podemos fazer em nossa vida diária para aliviar os efeitos das varizes:
- Evite a exposição ao sol por períodos prolongados.
- Os chuveiros frios nas pernas podem ser úteis.
- Evite ficar de pé por longos períodos de tempo.
- Dormir com as pernas ligeiramente levantadas pode ajudar.
- Reduza seu peso em excesso.
- Usar sapatos confortáveis.
*Conteúdo validado pela equipe médica mediQuo.
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