4 tipos de autocuidados para mejorar el amor propio
Hay cuatro tipos de autocuidado que es importante abastecer para mejorar el amor hacia nosotros mismos…
Receta: Açaí bowl con granola, frutos del bosque y cacahuete
A día de hoy, el elevado aporte nutricional del açaí y su increíble sabor han hecho de este fruto…
Consecuencias de un déficit de vitamina D en el organismo
Cuando hablamos de vitamina D, podemos referirnos a las dos formas existentes de la vitamina…
Vacunas COVID19 y principales incógnitas
Como se ha ido observando se trata de un virus que produce síntomas muy diversos…
Hemorroides: principales causas, tipos y síntomas
Las hemorroides suponen una de las principales causas de estas molestias anales y sangrados…
Los planes de salud de mediQuo
Los Planes de Salud de mediQuo consisten en un conjunto de medidas preventivas que garantizan…
Lengua COVID: un nuevo síntoma del coronavirus
Los síntomas asociados a la lengua COVID son los siguientes: Manchas, Descamación, Depapilación…
Telemedicina y Telepsicoterapia durante la cuarentena
La psicoterapia se está convirtiendo en un gran aliado para el sistema de salud mental global…
Así es como un mal sueño afecta a la vida
La privación del sueño conlleva un cambio en el humor, en la atención de las personas y en su capacidad…
Decálogo: Día Mundial contra el Cáncer
El 4 de Febrero es el Día Mundial contra el Cáncer. Esa gran pandemia que lleva azotando…
Nuevas variantes del COVID-19
En el caso del coronavirus causante de la COVID-19, se han detectado miles de variantes desde su inicio en Wuhan…
Receta: Crema de puerros con almendras
La crema de puerros es un clásico entre las cremas de nuestra gastronomía. Es un plato muy fácil de preparar…
¿Cómo elegir bien un gel hidroalcohólico?
Los geles hidroalcohólicos están compuestos principalmente por agua y un tipo de alcohol que actúa como…
Resiliencia: 8 habilidades de las personas resilientes
Según la RAE, «la resiliencia es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador…
Consejos para madres primerizas que vuelven al mundo laboral
Reanudar la rutina puede suponer un desgaste físico, emocional y psicológico para cualquier madre primeriza…
Receta: Porridge de avena saludable
La receta que presentamos formará parte de tus desayunos saludables favoritos debido a que su principal ingrediente…
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