El asma afecta a las vías respiratorias, las cuales introducen y extraen el oxígeno en los pulmones. Cuando esto ocurre, las paredes internas de las vías se hinchan y obstaculizan el paso del aire. En niños que tienen las vías respiratorias más pequeñas de lo normal, el problema se hace más serio y presentarán problemas … Continued
Si nos preguntan si roncamos, siempre diremos que no y en parte es porque no nos escuchamos, pero si has escuchado a otros, puede que entre ronquido y ronquido se haga el silencio. Si esto ocurre, estaremos ante la llamada apnea del sueño, que se produce frecuentemente y a menudo es un problema crónico que … Continued
La leche ha sido parte de la dieta humana desde hace más de 8.000 años y los científicos, nutricionistas y dietistas han asumido que debido a que la leche es rica en calcio, es buena para mantener los niveles de calcio adecuados en los huesos. Pero ¿Qué nos aporta? La leche es el origen principal … Continued
A veces puede ocurrir que de repente te aparezca un bulto en la zona de la ingle o debajo de la zona del ombligo, este problema podría ser una hernia y debes saber que hay que tratarlo cuanto antes. Tranquilo, tiene solución y te vamos a hablar sobre ello. Cuando por algún problema de salud … Continued
Todos sabemos que nuestra alimentación diaria debe contener una parte de carbohidratos, y en parte es importante porque estos nos aportan vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo, entre los que podemos destacar: Buen funcionamiento del tránsito intestinal Mejora de la flora intestinal Prevención de enfermedades cardiovasculares, como la diabetes tipo … Continued
Este problema, muy común entre mujeres de cualquier edad, se traduce en la pérdida no voluntaria de orina, y conllevará a que el día a día sea muy limitante para quienes lo sufren. Un estudio sobre salud íntima, indica que el 25% de las mujeres ha tenido pérdidas de orina alguna vez en su vida. … Continued
Estamos ante las fechas de mayor consumo de todo el año, aunque si analizamos bien, en los útlimos años sea la fecha que sea, hay una cantidad de ofertas y campañas de publicidad que incitan a consumir innecesariamente. Hoy en día, cualquier empresa o tienda de barrio se suma al Black Friday o Black Week. … Continued
La hiperactividad consiste en ser inusual o anormalmente activo. Los hiperactivos a veces desarrollan ansiedad o depresión por su enfermedad. Normalmente, relacionamos el término con niños, pero una vez llegado a la etapa adulta, un 50% lo sigue manteniendo en su día a día. Sin embargo, un estudio indica que la realidad es que ese … Continued
El azúcar es dulce y aparentemente nos sienta de maravilla. A veces es como una droga. Pero puede ser muy tóxico para la salud, sobre todo cuando se consume en grandes cantidades. El azúcar de mesa refinado se procesa químicamente, y se eliminan sus propiedades beneficiosas. Se ha relacionado con numerosas afecciones de la salud, … Continued
Son muchas personas que sufren de estreñimiento para ello vamos a elaborar una lista de alimentos que ayudan con el tránsito intestinal y otros que deberías evitar si por lo general no tienes el reloj en hora. Por un lado, es un síntoma que se da varias veces a lo largo de la vida y … Continued
Perder pelo es normal. Perdemos de 50 a 100 pelos al día. Cuando una persona pierde más de 100 cabellos diarios se considera una pérdida excesiva, que puede ocasionar una alopecia o calvicie. ¿Qué tipos hay? Una de las enfermedades más frecuentes es la alopecia areata, en la que el sistema inmune ataca al propio organismo, … Continued
Con motivo de la celebración mundial de la diabetes, hoy día 14 de noviembre queremos daros respuesta a varias cuestiones que tienen que ver con el deporte en personas que sufren esta enfermedad. Para llevar una vida saludable, el ejercicio físico es un pilar fundamental y básico que hay que cuidar y mimar desde el … Continued
Retomar la relación sexual tras el parto es un proceso que necesita de ambas parte de la pareja. Cada mujer necesita un tiempo distinto para retomar las relaciones sexuales tras el parto. En los primeros meses después de dar a luz, el cuerpo de la mujer ha cambiado: le falta sueño y descanso, la rutina … Continued
La muerte súbita ocurre habitualmente por una enfermedad cardiovascular existente con anterioridad, pero también se han dado casos de personas que no tenían ninguna patología anterior de esta clase. Los casos de futbolistas como Antonio Puerta en 2007 o Patrick Ekeng en 2016 dispararon las alarmas, dando lugar a una mayor concienciación de la población … Continued
La incontinencia urinaria en hombres, puede ser consecuencia de determinadas factores que veremos a continuación. Este problema se traduce en la pérdida no voluntaria de orina, y conllevará a que el día a día sea muy limitante para quienes lo sufren. Según diversos estudios, el 10% de la población masculina menor de 65 años, lo … Continued
Como todos sabemos para conocer quienes pueden hacernos donaciones de sangre y quienes no, debemos conocer cuál es nuestro grupo sanguíneo pero además el tipo de sangre también influye en nuestra salud nutricional y en el riesgo de sufrir enfermedades. Veamos qué tipos hay y cuáles son las recomendaciones para el donante. Principalmente, hay cuatro … Continued
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