Seguro que estás de vacaciones o ya acabaron hace algunas semanas y estás planteando la vuelto al gimnasio ¿verdad? Si eres de los que ya están pensando en adelgazar los “kilitos” que has ganado durante las infinitas cenas del verano, estás en el lugar perfecto para saber cómo hacerlo con el entrenamiento que ya están … Continued
La noticia de que estás embarazada te provoca una ilusión enorme pero que sea un embarazo de riesgo te hace sentir miedo. Pensar que con la llegada de un bebé te cambiará la vida para siempre es emocionante. También te puede generar incertidumbre, que todo salga bien, que puedas descansar o alimentarte lo suficiente. Por más que … Continued
¿Te han diagnosticado psoriasis? ¿Esta situación afecta a tu humor? ¿Te preocupa tu imagen hasta el punto de que has dejado de hacer muchas cosas que te gustan? La psoriasis no es una patología grave en la mayoría de los casos, pero sí muy molesta e, incluso, incapacitante por sus consecuencias sociales: a nadie le … Continued
Seguro que en más de una ocasión has podido pasar por una situación similar a la de un ataque de pánico, bien sea por pensamientos muy negativos, por miedos interiorizados o incluso cuando no hay un peligro real. El pánico no distingue ni de edad ni de sexo. La emoción experimentada en momentos previos nos … Continued
¿La alimentación complementaria de tu bebé te trae de cabeza? Seguramente tu preocupación principal sea si le estarás dando todo lo que necesita. Pero no tienes de qué preocuparte: seguro que lo estás haciendo genial. Debes tener en cuenta que la introducción de la alimentación sólida o semi-sólida es un proceso de aprendizaje, tanto para … Continued
Llevas unos días sintiéndote rara. Te sientes pesada, cansada y no paras de pensar en conseguir diez minutos libres para poder echarte una siesta. ¿Estarás embarazada? Tienes retraso, aunque últimamente no eres demasiado regular. ¿Deberías hacerte la prueba de embarazo? A continuación te damos algunas pistas para saber si estás embarazada y qué hacer. ¿Cómo … Continued
Hay momentos de la vida que uno jamás puede olvidar, y uno de los peores es que presencies el paro cardíaco de una persona. Puede ser alguien que pasa por el mismo sitio que tú o incluso lo más doloroso, alguien a quien aprecias. Hasta ese momento no te planteas: ojalá hubiera podido hacer más. … Continued
Sabemos que te encanta el momento piscina, colchoneta y flotadores pero debes tener cuidado con tanta agua en tus oídos. Cuando éramos pequeños nos pasábamos todo el día en remojo y no pasaba nunca nada ¿verdad?, quitando las 3 horas de digestión que nuestras madres y abuelas nos obligaban a pasar debajo de la sombrilla. … Continued
Nuestra doctora Karine Duffau nos explica que existe la pastilla del día después…
Por fin es verano, hace buen tiempo, los días son más largos, llegan las vacaciones… ¡Qué ganas de aprovechar y disfrutar los días al máximo! Sin embargo, te empiezas a encontrar mal, te duele la garganta y no paras de toser. Para colmo, a tu hijo le ha picado una medusa y un par de … Continued
Has llevado a tu bebé de urgencias por fiebre y unos extraños sarpullidos y has vuelto a casa con el diagnóstico de “virus boca-manos-pies”…
Es normal que tengas dudas de qué hacer, dónde y cuándo pero lo que de verdad te preguntas es, ¿qué hago cuando ya no me guste? Afortunadamente, hoy en día hay técnicas para el borrado de tinta pero son muy costosas y dolorosas, por lo que hay que tener muy claro si de verdad queremos … Continued
¿Has empezado las vacaciones y te has olvidado del gimnasio? No te preocupes porque te traemos la solución para estos días en los que estarás en la playa con tu familia y amigos. ¿Sabes una cosa? Estás en el mejor gimnasio que se haya podido inventar, la playa. La naturaleza ofrece multitud de opciones para … Continued
El calor, el tiempo libre, la ropa ligera, y por excelencia, las vacaciones, son algunos de los factores que incitan a tener más relaciones sexuales. Así nos lo ha dejado ver nuestra sexóloga, Claudia Kösler. Está claro que a todos nos gusta mantener una vida sexual activa pero es cierto que en la época de … Continued
La anorexia y bulimia son una de las enfermedades más sufridas de este siglo, siempre se habla de mujeres, pero cada vez son más hombres los que la sufren. Quienes la padecen anulan el comer sobre su cerebro y quienes están a su alrededor notan los cambios de personalidad, ven como su hijo/a se vuelve … Continued
De un día para el otro, a tu hijo le han aparecido pequeños bultitos rosados cerca del ojo y tú no tienes ni idea de lo que es. Le pica un poco y piensas que se ha podido contagiar en la piscina. Efectivamente, tu instinto maternal no te ha fallado: “ha pescado un molusco contagioso … Continued
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