Aprende a realizar la relajación postural progresiva
La relajación postural progresiva es una de las técnicas de relajación más simples y fáciles de aprender…
Consejos para superar el Blue Monday o el día triste
Hoy es el tercer lunes de enero, ¿Te has notado más triste de lo habitual? Si la respuesta es que sí, podrías encontrar el motivo en que hoy, supuestamente, es el “blue Monday”, el “día triste” en español. Aunque no tiene fundamentación científica contrastada el origen de este día surge en 2005, cuando un profesor … Continued
WhatsApp obliga a los usuarios a compartir sus datos con Facebook
La polémica está servida, «Todos los usuarios deben aceptar las nuevas condiciones de servicio si quieren seguir usando WhatsApp…
Receta: crema de coliflor con azafrán
La receta de crema de coliflor al azafrán que te presentamos hoy es ideal para cualquier época del año y se puede tomar como primer plato o como plato único para una cena ligera. Además, si te sobra la podrás congelar para otro momento. El toque especial que tiene se lo da el azafrán, así … Continued
Particularidades de la nueva vacuna anti-covid19 de Moderna
Ya está autorizado en Europa el uso de la vacuna contra el SARS-CoV-2 de Moderna, siendo la segunda tras…
El árbol de los logros para mejorar tu autoestima
El árbol de los logros es una sencilla técnica que te permitirá reflexionar sobre tus logros y cualidades positivas…
Tips para una alimentación complementaria sana
Es una etapa progresiva, de adaptación y lenta, ya que requiere de habilidades motoras, gustativas y de deglución…
Tengo un ganglio inflamado, ¿debo preocuparme?
En el momento que palpes un ganglio inflamado (llamado adenopatía), si es doloroso, puede ser que estés cursando…
Receta: Quiche de espinacas y queso
Si eres fan de las espinacas, esta receta, muy fácil de preparar, formará parte de tu recetario…
Cirugías en el tratamiento de pacientes con obesidad mórbida
La obesidad es una enfermedad que se ha incrementado exponencialmente en los últimos años, constituyendo…
Anticonceptivos hormonales: ¿Por qué a veces fallan?
¿Ha tomado anticonceptivos y se ha quedado embarazada? Ahora podemos saber por qué…
Particularidades de la nueva vacuna Comirnaty de Pfizer-BioNTech
La vacuna se administra en 2 dosis, con un intervalo de 21 días mínimo entre dosis…
El equipo de profesionales de la salud de mediQuo
Te presentamos al equipo médico de mediQuo. Puedes conocer más de ellos haciendo clic sobre su nombre…
La lista de propósitos que no siempre se cumplen
Como cada Año Nuevo, preparamos la lista de propósitos para llevarlos a cabo a lo largo de los nuevos 365 días que tenemos por delante pero que es más de una ocasión vemos como se caen de la lista a medida que avanzan los días. Entre los propósitos más habituales destacamos el dejar de fumar, … Continued
Nuestro balance del año 2020
El 2020 llega a su fin. Ha sido un año de esfuerzos, sacrificios, de miedos e incertidumbres…
La rueda de la vida. Cierre del año 2020
La rueda de la vida es una excelente herramienta para asumir retos y cambios importantes en nuestras vidas. Es un ejercicio de autoanálisis donde se evalúa el nivel de satisfacción en diferentes áreas que cubren la mayoría de los aspectos fundamentales de nuestra existencia. El principal objetivo consiste en tomar consciencia de las áreas que … Continued
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