Apendicite? Chaves para diferenciá-lo
Você tem dores fortes no abdômen e tem medo que possa ser apendicite? Você não lembra se o lado …
Como manter a forma sem ir à academia
Depois de vários dias, semanas ou meses sem entrar em uma academia, vemos que nosso corpo começa a mudar. O que podemos fazer? A resposta é simples, não podemos deixar de fazer nenhum exercício físico. Depois de sair de férias, não podemos pensar em voltar à rotina e fazê-lo 5 dias por semana, pois isso … Continued
É assim que o prato saudável deve ser
O método da placa permite criar menus variados e saudáveis adaptados às recomendações com facilidade e sem grandes complicações.
A árvore de conquistas o logros para melhorar sua autoestima
A Árvore de Conquistas o logros é uma técnica simples que permitirá que você reflita sobre suas realizações…
Transtorno disfórico pré-mestrual: causas, diagnóstico e tratamento
O Transtorno Disfórico Pré-menstrual é sofrido por mais mulheres do que se acredita, mas não é tão falado sobre a Síndrome Pré-menstrual.
Tratamento de insônia
Devido à situação atual que vivemos em decorrência da pandemia…
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5 lesões cutâneas comuns associadas a COVID-19
Com base nos dados disponíveis atualmente, vamos descrever as manifestações cutâneas mais frequentes…
Brinquedos recomendados de acordo com os 4 estágios de desenvolvimento
A brincadeira é de vital importância em bebês e crianças, pois influencia seu desenvolvimento…
O que é fadiga mental?
O cansaço mental está relacionado a sintomas prolongados de estresse, ansiedade, depressão ou excesso de trabalho …
O tamanho do seu bebê durante a gravidez
Muitos pais ficam animados em saber o tamanho de seu bebê, mas como a maioria não é especialista …
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